केले के स्वास्थ्य लाभ - HEALTH BENEFITS OF BANANA
केला बहुत पौष्टिक फल है, लेकिन इसे खाली पेट नहीं खाना चाहिए| क्योंकि यह मल को बांध देता है और कब्ज की शिकायत हो जा…
केला बहुत पौष्टिक फल है, लेकिन इसे खाली पेट नहीं खाना चाहिए| क्योंकि यह मल को बांध देता है और कब्ज की शिकायत हो जा…
*दही को सेहत के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। इसमें कुछ ऐसे रासायनिक पदार्थ होते हैं, जिसके कारण यह दूध की तुलना म…
आपने वजन कम करने के लिए नींबू-शहद का फॉर्मूला तो जरूर अपनाया होगा. हो सकता है कि आपने ग्रीन टी का भी नुस्खा आजमाय…
बथुआ अच्छे से साफ़ करके सिल पर पीसे और महीन सूती कपडे से निचोड़कर रस निकाल लें. इस प्रकार से निकाला हुआ लगभग 200 ml …
अलग – अलग बीमारियो के आयुर्वेदिक इलाज़ 💢 पेट सम्बंधित समस्त रोग – 🌺 – सप्तक चूर्ण – इस आयुर्वेदिक औषधी से पेट …
हमारे घर की रसोई औषधियों का खजाना है। कई घरेलू चीजें ऐसी हैं जिनका उपयोग करके हम छोटी-मोटी हेल्थ प्रॉब्लम्स को आस…
किसी ने सच ही कहा है कि जान है तो जहान है। फिर आरोग्य हमारा जन्मसिद्घ अधिकार है और हमें अपने आरोग्य के प्रति सदै…
बाजरे की रोटी का स्वाद जितना अच्छा है, उससे अधिक उसमें गुण भी हैं। 1 --- बाजरे की रोटी खाने वाले को हड्डियों …
वैज्ञानिक तकनीक के विकास के पूर्व कहीं भी शक्कर खाद्य पदार्थों में प्रयुक्त नहीं की जाती थी। मीठे फलों अथवा शर्करा…
आजकल व्यक्ति को तनाव से छुटकारा दिलाने के नाम पर मंहगी से मंहगी मसाज थैरपी का प्रचलन चल पड़ा है। यहां हम एक ऐसा कु…
स्वस्थ जीवन और निरोगी काया कौन नहीं चाहता है। यदि स्वस्थ जीवन चाहते हैं तो रोज सुबह उठकर काला नमक या सेंधा नमक …
01) शरीर की त्वचा पर कहीं भी चकत्ते हो तो उस पर नींबू के टुकड़े काटकर फिटकरी भरकर रगड़ने से चकत्ते हल्के पड़ जाते ह…
नमी की कमी के कारण रूसी से निजात पाना बहुत मुश्किल हो जाता है। परंतु नीचे दिए गए घरेलू उपचार आपकी समस्या को आसा…
पहले 5 दिन रोजाना 4 ग्लास एप्पल जूस (डिब्बे वाला नहीं) और 4 या 5 सेव खायें ..... छटे दिन डिनर नां लें .... इस …
1. पीपल के वृक्ष पर जल अर्पित करने से पितृ दोष का शमन होता हैं. 2. खुशहाल पारिवारिक जीवन के लिए किसी भी आश्रम में …