बाजरा खाइए, हड्डियों के रोग नहीं होंगे
बाजरे की रोटी का स्वाद जितना अच्छा है, उससे अधिक उसमें गुण भी हैं। 1 --- बाजरे की रोटी खाने वाले को हड्डियों …
बाजरे की रोटी का स्वाद जितना अच्छा है, उससे अधिक उसमें गुण भी हैं। 1 --- बाजरे की रोटी खाने वाले को हड्डियों …
वैज्ञानिक तकनीक के विकास के पूर्व कहीं भी शक्कर खाद्य पदार्थों में प्रयुक्त नहीं की जाती थी। मीठे फलों अथवा शर्करा…
आजकल व्यक्ति को तनाव से छुटकारा दिलाने के नाम पर मंहगी से मंहगी मसाज थैरपी का प्रचलन चल पड़ा है। यहां हम एक ऐसा कु…
स्वस्थ जीवन और निरोगी काया कौन नहीं चाहता है। यदि स्वस्थ जीवन चाहते हैं तो रोज सुबह उठकर काला नमक या सेंधा नमक …
01) शरीर की त्वचा पर कहीं भी चकत्ते हो तो उस पर नींबू के टुकड़े काटकर फिटकरी भरकर रगड़ने से चकत्ते हल्के पड़ जाते ह…
नमी की कमी के कारण रूसी से निजात पाना बहुत मुश्किल हो जाता है। परंतु नीचे दिए गए घरेलू उपचार आपकी समस्या को आसा…
पहले 5 दिन रोजाना 4 ग्लास एप्पल जूस (डिब्बे वाला नहीं) और 4 या 5 सेव खायें ..... छटे दिन डिनर नां लें .... इस …
1. पीपल के वृक्ष पर जल अर्पित करने से पितृ दोष का शमन होता हैं. 2. खुशहाल पारिवारिक जीवन के लिए किसी भी आश्रम में …
1. सिर का दर्द : अगर बच्चे के सिर में दर्द होता है तो बच्चा बार-बार अपनी आंखें बंद कर लेता है। इसके अलावा वह अपने…
● घर की ईएमआई, बच्चों की पढ़ाई, नौकरी और बॉस का तनाव। ऐसी ही कई चुनौंतियां और परेशानियां हमारी रोजमर्रा की जिंदगी…
● मानसिक रूप से मजबूत लोग स्वस्थ आदतें रखते हैं। उनके मन में व्यर्थ के विचार बिल्कुल भी नहीं आते। वह अपनी भाव…
आधा गिलास मूली के रस का सेवन करने से पेशाब के साथ होने वाली जलन और दर्द मिट जाता है। पेशाब कम बनना: गुर्दे की ख…
1. जो व्यक्ति जोर जोर से हा हा हा करके हँसते है, वो दबंग प्रवृति के होते है । सुखमय जीवन व्यतीत करते है । किसी के …
मेथी दाना -250 ग्राम , अजवाइन-100 ग्राम , काली जीरा-50 ग्राम । उपरोक्त तीनो चीज़ों को साफ़ करके हल्का सा सेंक लें …
चर्बी घटाने के लिए शारीरिक गतिविधि बढ़ाएं। ▪ पर्याप्त नींद लेना भी बहुत जरूरी है। ▪ खाना छोड़ने की गलती कभी…
सामान्य परिचय : भोजन को स्वादिष्ट व पाचन युक्त बनाने के लिए अदरक का उपयोग आमतौर पर हर घर में किया जाता है। वैसे त…