आहार जो झड़ते बालों की समस्या दूर करे
● बालों को जरूरी पोषण देने के लिए जितनी जरूरत बाहरी देखभाल की है उतनी है अंदुरुनी देखभाल की भी। अपने आहार में उ…
● बालों को जरूरी पोषण देने के लिए जितनी जरूरत बाहरी देखभाल की है उतनी है अंदुरुनी देखभाल की भी। अपने आहार में उ…
आज से 50 साल पहले तो कोई रिफाइन तेल के बारे में जानता नहीं था, ये पिछले 20 -25 वर्षों से हमारे देश में आया है | …
● दिमाग में हर वक्त चलती उथल-पुथल व असामंजस्य के कारण तनाव पैदा होता है, लेकिन तनाव से मुक्त होने के लिये दवाओं…
अपने घर का नमक बदल कर केवल सेंधा नमक या काला नमक खाए । नोट- आयोडीन युक्त नमक न खाए । क्यू भाई क्यू न खाए टीवी पे…
▪ शरीर का अधिकतर भार हड्डियों पर होता है। ▪ हड्डी की मजबूती के लिए कैल्शियम आवश्यक। ▪ सेहतमंद सलाद कैल्शियम …
▪ त्रिफला चूर्ण - 1 चम्मच ▪ शहद - 2 चम्मच ▪ पानी - 200 ml ● त्रिफला चूर्ण का एक चम्मच पूरी रात 200 मिलील…
स्पोंडिलोसिस या स्पॉन्डिलाइटिस, आर्थराइटिस का ही एक रूप है। यह समस्या मुख्यत: मेरु दंड (Spine) को प्रभावित करती ह…
उड़द- उड़द के लड्डू, उड़द की दाल, दूध में बनाई हुई उड़द की खीर का सेवन करने से वीर्य की बढ़ोतरी होती है और संभोग…
जब आप ठंडा पानी पीते हैं तब आपकी खून की धमनियां सिकुड़ जाती हैं, जिस कारण पाचन प्रतिबंधित हो जाता है और ठीक से हा…
पेट गैस को अधोवायु बोलते हैं। इसे पेट में रोकने से कई बीमारियां हो सकती हैं, जैसे एसिडिटी, कब्ज, पेटदर्द, सिरदर्द…
वृक्कों गुर्दों में पथरी होने का प्रारंभ में रोगी को कुछ पता नहीं चलता है, लेकिन जब वृक्कों से निकलकर पथरी मूत्र…
● गर्मी का खुमार जोरो पर है। इस समय बाजार में कई तरह के फल मिल रहे हैं जो खाने में टेस्टी होने के साथ साथ स्व…
चावल से तो प्रायः सभी परिचित होंगे, भारत के कई प्रदेशों में चावल मुख्य भोजन के रूप में शामिल है। चावल बहुत गुणका…
हैपेटाईटिस वास्तव में लीवर की संक्रमण से पैदा हुई खराबी है जिसे हम पीलिया के नाम से जानते हैं। अलग-अलग प्रकार के …
* तुलसी की 21 से 35 पत्तियाँ स्वच्छ खरल या सिलबट्टे (जिस पर मसाला न पीसा गया हो) पर चटनी की भांति पीस लें और 10 स…
सेब की चमक देखकर ज्यादा खुश मत होइए ज्यादातर यह चमक सेब पर वैक्स पॉलिश की वजह से दिखती है इसकी जांच के लिए बस एक…
फास्ट फूड की शक्ल में स्लो पाईजन का डोज आज हर टी.वी. चैनल और पत्र-पत्रिकाओं, समाचार पत्रों में बहुतायत से दिया जा …
● डिप्रेशन एक ऐसी समस्या है जिसका सामना हम सभी कभी न कभी जरूर करते हैं। डिप्रेशन हमारे स्वास्थ्य का दुश्मन है। इ…
● हमारे गलत खान पान और रहन सहन के कारण हम लोग लो ब्लड प्रेशर के शिकार हो जाते हैं। आज हम इसी विषय पर विस्तृत चर्च…
● आंवला प्राकृति का दिया हुआ ऐसा तोहफा है जिससे हमारे शरीर में पनप रही कई सारी बीमारियों का नाश हो सकता है। यदि…