विटामिन ए से भरपूर होने के कारण आम का सेवन आँखों के लिए काफ़ी लाभदायक है
Vindhyachal
विटामिन
ए से भरपूर होने के कारण आम का सेवन आँखों के लिए काफ़ी लाभदायक है। इसके
सेवन से नेत्र ज्योति बढ़ती है तथा रतौंधी की शिकायत नहीं रहती है। पीलिया
रोग में भी यह लाभदायक है।
यह यकृत को ठीक करता है मधुमेह के रोगियों को आम के रस में बराबर मात्रा में जामुन का रस मिलाकर सेवन की सलाह दी जाती है।
वायुविकार से पीड़ित होने पर एक प्याला आम के रस में एक चम्मच शहद मिलाकर सेवन करने से आराम मिलता है।